다이어트 식단
아직도 넘 마니 먹는듯요 ㅠㅠ
klavier
- 2017.11.17 21:52
- 353
- 2
열심히 차려봤는데 ㅠㅠ아직도 너무 마니 먹나봐요 ㅠㅠ살이 진짜 안빠져요 흑흑
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아~다이어트치고는 많이먹는거 맞다 생각들었는데 저정도는 괜찮은거예요?저도;;;다이어트한다면서 저정도는먹어주는데ㅠㅋ빠지긴하는데 뎌디긴한데 많이먹는거아니라하니 그냥 저먹던되로해야하나싶네요 또 ㅠ
저먹는거올릴때마다 다신에 올리기 좀 죄송스럽던데;;;다이어트식단안같아서 그래도 전 기록해야하니 열심히올리긴하지만 좀아니다싶은건안오ㄹ리거든요
오늘저녁밥많이먹어안올렷는데 저정도가 적당히라면 그냥 저도 꾸준히해야겟어요 전다시식단들가야하나생각자꾸드는데잘안되요ㅠ우리홧팅해요!한식먹고빼면요요안오겟죠ㅠㅠ
전혀많이먹지않아요! 탄수화물을 너무 안 먹으면 오히려 지방이 안 탄데요.. 그리고 야채반찬이라서 변비에 도움도 될 거 같구!!! 저도 한동안 안빠지다가 갑자기 훅 빠졋네요 ㅠㅠㅠㅋㅋ 우리 같이 힘내요 화이팅^^!