안녕하세요...
나는 나!!!
목표체중 찍고 요요로 10키로 찐 후...간신 멘탈 부여잡고..다욧식이나 절식 아닌 식단으로 길게 보고 다욧하기 시작했어요.제 취지와 같아서 가입했어요.자주 뵐게요~^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
네, 반가와요. 같이 잘해봐요 우리~
30일 하루 2L 물마시기 35일차 성공!
30일 플랭크 22일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
네, 반가와요. 같이 잘해봐요 우리~