다이어트 일기
01월 20일 (음식 362kcal, 운동 534kcal)
되어보자
- 2016.01.20 12:07
- 32
- 0
아침식사 : 2kcal (0.55%)
| 녹차 | 2kcal |
점심식사 : 360kcal (99.45%)
| 치킨케밥 | 360kcal |
저녁식사 : 0kcal (%)
오늘 저녁은 굶음ㅡㅜ
운동 : 534kcal
정말 어린애들이 있을때 운동하기가 정말 힘들구나...ㅜㅜ 플랭크는 휴식날이고 다른 복근운동 겨우하고 세꼬맹이들과 놀아 줌
| 아이쇼핑 | 414kcal |
| 자동차 운전 | 120kcal |
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