이렇게 모아놓고 보니까 

정말 과일이랑, 도시락에, 공부할 때, 두유랑
요거트랑 그리고 아침 출근할 때!

엄청 유용하게 활용을 했네요..♡

💚오후바💚
햄프씨, 귀리, 렌틸콩, 테프, 퀴노아 
1) 고소함 속에 은은 한 풋사과 분말의 상큼함
2) 깨강정 맛
3) 크런치 바삭바삭 씹히는 기분좋은 식감!


❤오전바❤
아몬드, 호두, 해바라기씨, 캐슈넛, 귀리, 퀴노아
1) 크렌베리의 상큼함, 견과류의 고소함이 적절히 어우러진 맛
2) 과일, 요거트와 궁합이 
3) 견과류가 있어서 든든하고 포만감이 오래 유지된다

👉특히 둘다 프락토올리고당이랑 코코넛 슈가로 연결되어있다고하는데 적당히 쫀쫀하고 그러면서 현미나 재료들의 바삭함은 침범하지도 않고 크런키함을 유지한 게 맛 포인트

👍장점👍
1) 편리성
저는 가방에 몇개 넣고 다니다 배고프거나 끼니가 애매할때 먹어줬어요!
시험기간 조용한 도서관에서 식사가능! 벙지만 잘뜯으면되요.. 다른 에너지바는 부서지는 소리가 심한데 #오후바 는 견과류도 없기 때문에! 살살 접듯이 부셔서 먹으면 그뤠잇 요거트에 찍먹 완전 편하고 좋아요!

숟가락 없는 버스 혹은 밖에서 식사할 때 짱
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2) 모양 유지
딱딱한 제형이 아니어서 가방이나 주머니에 넣고 다녀도 부서지지않고 모양 유지가되요! 먹을 때 기분도 좋고 가루가 안날려요!
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3) 낮은 칼로리
빼놓을 수 없는 칼로리! 오전바는 물론 오후바는 대박 부담없는 칼로리! 지금 제가 아는 견과류 바 혹은 에너지바 중에서 이렇게 알찬 재료에 낮은 칼로리는 오전바오후바가 유일!
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5) 슈퍼푸드에 대한 접근성 
귀리..퀴노아..테드.. 들어는 봤지!! 몸에 좋은 것도 알아!! 음...근데 그걸 어디서 어떻게 먹어? 나는 기숙사생인데? 자취하는데? 요리못하는데? 마트가면있어??
오전바 오후바에 있어!!
친구가 이걸 말해줬을 때 진짜 큰 장점이라 생각했어요 
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6) 프락토올리고당과 코코넛 슈가 
말해 뭐해요..? 인공감미료, 설탕범벅이 아니라는 것! 오후바를 체험한 친구 2는 제가 9X라X트바 후기 쓴 거보고 놀랐다고..

단점

1) 교정기에 낀다..? 
사실이건 모든음식이 그래서 단점이라고 하기에 좀 ㅋㅋ
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2) 부족한 양
저는 적당했는데 ㅋㅋㅋ 친구들은 부족하데요! 생각해보니 저는 두유, 과일 등이랑 먹은 것... 하지만 오전바 오후바의 양이 많은것 보다 다양한 걸 같이 먹는 편이 더 좋은 것 같아요!
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3) 맛있어서 더 먹고싶은 중독성 
네...이것은...어쩔 수 없죠 ㅠㅠㅠ 그렇다고 맛없으면 슬프니까..

1) 과일과 함께

2) 두유와 함께

3) 요거트와 함께 ☆ 강추 (쾌변)

1) 출근, 통학시간이 길어서 아침을 버스나 이동 중 먹는 사람에게 오전바 
2) 배고프면 간식을 참지 못하는 사람은 오후바/오전바
👉오전바를 아침에 먹으면 견과류의 건강한 지방 덕분에 허기가 덜해요❤
3) 슈퍼푸드.. 알지만 먹기 힘들었던 분들!
4) 건강한 견과류바, 에너지바를 찾으시던분들!
5) 건강한 간식을 찾으시는 분들

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