01월 20일 (음식 640kcal, 운동 999kcal)
내장탕 | 234kcal |
잡곡밥 | 78kcal |
사과 | 28kcal |
양상추 | 15kcal |
연어 | 31kcal |
[동의] 훈제란 | 193kcal |
자몽(지름약10cm) | 61kcal |
줄넘기(세트) | 32kcal |
스쿼트(세트) | 24kcal |
보통 걷기 | 424kcal |
런닝머신 달리기 | 213kcal |
플랭크 | 6kcal |
플라잉 요가 | 300kcal |
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