수제 요거트
하늬맘
하루에 캐피어 요거트 만들어서 아침공복 . 잠자기전 두번 나눠먹어요티비에 나왔다고 시엄니가 알려주셔서 먹구있는데 그래서 인지. . 폭식도 줄어들구요새는 운동을 잘 못하는데두 조금씩 줄어들고있어요추천해요!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
저도 수제요거트 만들어 먹는데 간편하고 달지 않아서 사먹는거 보다 좋더라구요
저도 홈메이드 요거트에 곡물씨리얼로 아침 해결하는데 좋은거 같아요ㅎㅎ
티벳버섯 추천이요
우와ㅋ장운동은 활발해서 좋을듯해요ㅎ
맛있어서 조절이안되요ㅋㅋㅋ
만들어먹는건 설탕같은것도 없구 좋던데 저도 해봐야겠어여!
근데 요거트 칼로리가?... 괜찮을까요 ㅎ
헐 좋은 정보네요ㅎㅎ
다리운동해야하는데
다가올여름을위하여
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도 수제요거트 만들어 먹는데 간편하고 달지 않아서 사먹는거 보다 좋더라구요
저도 홈메이드 요거트에 곡물씨리얼로 아침 해결하는데 좋은거 같아요ㅎㅎ
티벳버섯 추천이요
우와ㅋ장운동은 활발해서 좋을듯해요ㅎ
맛있어서 조절이안되요ㅋㅋㅋ
만들어먹는건 설탕같은것도 없구 좋던데 저도 해봐야겠어여!
근데 요거트 칼로리가?... 괜찮을까요 ㅎ
헐 좋은 정보네요ㅎㅎ