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12월14일부터 1월13일까지 DIET♡

11월 21일 9일차

다신등급

꽁조아

2 1 1 1 1
  • 2017.11.21 23:14
  • 64
  • 3

11월 21일 9일차

물마시기는 여전히 힘드네요.
오늘은 점심을 안먹고 잠들어서 칼로리가 양호하네요.
아침에 일어나면 몸무게가 밤에 젠거보다 더 나오는데.
이거 부종인거겠죠?! 으뜨케 해야 부종이 없어질까요??

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  • 정석
    새벽연무 2017.11.22 08:32

    예수윤짱 전 만보계는 캐시워크 써요. 다신 하고 차이가 좀 있더라구요. 물은 좋아하시는 차로 대체해보시면 어떨까요. ^^ 즐다욧합시당!^^

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  • 정석
    50kg달성해보자 2017.11.22 00:15

    예수윤짱 ㅋ 전 만보계는 않키워요 ㅎ 오늘도 칼로리 잘하셨네요 ^^ 부종은... 물을 많이 마셔셔 모자라지 않게 해야하는게 아닐까요? ㅎ 낼도 홧팅이여요^^!!!

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  • 다신
    꽁조아 2017.11.21 23:15

    저 만보계는 구라가..
    운전할때도 막 올라가든데. ㅎㅎ 실제로 걸을때마다 켜야 하눈걸까요? 번거롭...

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