배에 항상힘주기
포도대장
배에 항상힘주고있으면 배나오는게 좀 줄어들까요?
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안녕하세요. 다신 관리자입니다. 배에 힘을 계속 주었을시 복부 다이어트에 도움이 됩니다. 그러나 너무 무리하게 계속적으로 힘을 주었을시 자칫 몸에 무리가 갈수도 있으며, 정신적으로도 많이 힘이들수 있답니다. 가벼운 운동으로 부터 시작해보시는게 좋을듯 합니다. 감사합니다.^^
한달 먹어봤는데 효과 1도 없었음 ㅠㅠ
30일 하루 2L 물마시기 1일차 성공!
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안녕하세요. 다신 관리자입니다.
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그러나 너무 무리하게 계속적으로 힘을 주었을시 자칫 몸에 무리가 갈수도 있으며, 정신적으로도 많이 힘이들수 있답니다.
가벼운 운동으로 부터 시작해보시는게 좋을듯 합니다.
감사합니다.^^