11월 24일 (음식 776kcal, 운동 450kcal)
확실히 먹늠 걸 줄이니까.. 하루가 다르게 몸무게가 주네여..
776/ 800
450/ 211
성공
(263)
[매일유업] 매일우유 저지방&고칼슘 2% | 95kcal |
[퍼스트빈] 다크앤체리 다이어트 쉐이크 | 110kcal |
사과 | 65kcal |
잡곡밥 | 255kcal |
연두부 | 63kcal |
백김치 | 22kcal |
아메리카노 | 4kcal |
바나나 | 93kcal |
배추 | 6kcal |
연두부 | 63kcal |
만보걷기 | 300kcal |
싸이클 실내자전거 | 150kcal |
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