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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

유지어터들은 몇칼로리정도 드시나용

다신등급

모든지적당히

 3
  • 2017.11.26 13:04
  • 493
  • 19

유지어터분들 !! 하루에 몇칼로리정도 드시나용 !

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  • 정석
    모든지적당히 2017.11.26 23:28

    리위드 아진짜요??근데 언제까지그렇게먹을수없으니 저는 이제 일반식하려구여ㅠㅠ

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  • 정석
    리위드 2017.11.26 22:52

    비밀 댓글 입니다.

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  • 정석
    모든지적당히 2017.11.26 14:57

    셋아이mom ㅠㅠ 살두뺏는데 유지못할게뭐가있겠어요!!! ㅎㅎ 꼭 성공합시다 !!!! ㅎㅎ

    답글
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  • 지존
    셋아이mom 2017.11.26 14:56

    비밀 댓글 입니다.

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  • 정석
    모든지적당히 2017.11.26 14:54

    셋아이mom 맞아요ㅠㅠ 살빼는방법은 너무잘아는데 유지는 알다가도모르겠어요ㅠㅠ 언제까지 살빠지는 음식만먹을순없으니 서서히 맛있는것도 늘려먹으면 될거같아요! 모든지 적당히만먹으면 살은안찌는거같아요 ㅎㅎ 그래도 살찔까봐걱정은 되니까 저는 걸을수있을때 걷고 시간나면 운동하려합니다!

    답글
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  • 지존
    셋아이mom 2017.11.26 14:50

    비밀 댓글 입니다.

    답글
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  • 정석
    모든지적당히 2017.11.26 14:47

    셋아이mom 그냥 치팅데이때 먹고싶은거먹었어용 그러고 그다음날은 약간 적게먹엇습니다!

    답글
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  • 정석
    모든지적당히 2017.11.26 14:46

    셋아이mom 고기나 초밥 떡볶이 순대 등등이요!! 저는 근데고기많이먹었어요 ! 고기먹을땐 밥은 절대안먹엇지요!

    답글
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  • 지존
    셋아이mom 2017.11.26 14:45

    비밀 댓글 입니다.

    답글
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  • 정석
    모든지적당히 2017.11.26 14:42

    셋아이mom 제가총 13키로뺏는데 제가 하체비만이었던지라ㅠㅠ 8키로정도빼고서야 다리살이빠졌구나 라는걸느꼇어요ㅠㅠ

    답글
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