70~80kg대 여인들 방
10월 10일부터 다이어트 시작해서 요렇게~~
hw504
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- 2017.11.26 16:36
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10월 10일부터 시작해서 현재 이렇게 뺐는데 오늘 빕스를 다녀와서~~ T.T
최대한 노력은 했어요. 먹었으니 앞으로 운동 열심히 해야겠죠?
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하루씩은 괜찮아요~ 한번 빼놓으면 폭식하고 나서도 금방 빠지더라구요 ^.^! 대신 꾸준히 폭식하면 금방 찌니까 같이 식단조절 하도록해요 >.<
대단해요 ㅠ ㅠ
orkmi 네~ 3일정도 휴식시간을 가졌으니 다시 시작할려구요~~ 포기하지말고 같이 열심히 해봐요.
저도 다시 시작하려고 하는데... 엄두가 안나네요. 7kg에서 요요가 3kg 온거같네요 .. 더이상은 안되는데 .. ㅜ.ㅜ 열심히 해야겠져?