몸무게 인증
재준맘75
지난주 82.9이번주 82.2-0.7 입니다.주말에 좀 망쳤는데도 그런데로 선방했네요~~저도 곧 이제 그분이 오실텐데~~^^;;이번주 토요일 오전까지 목표가 81대 후반이라도 진입이 목표인데 열심히 해볼께요~~제발 주말에 정신 좀 차렸으면^^
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재준맘75 체지방이라는놈은 부피만 크거든요 근육의 3배? 정도된다고해요 그래도 몸 구석구석 빠지셨으니 곧 좋은결과 보실거에요 홧팅
jw1021 정말 주말 넘 힘들어요^^다행이 이번주는 별다른 스케줄이 없어서 다행입니다.^^
한번해보쟈 넵 더 열심시 해야죠^^
러블리지유맘 근데 전 몸바디는 잘 모르겠어요^^;;지유님은 몸바디 확 차이나던데~~체지방량도 많이 줄어서 트레이너쌤이 잘하고 있다는데 벗겨 놓으면 잘 모르겠다는^^;;
딸꽁뜰꽁 이번주말은 꼭 잘넘기고 싶어요^^
오오 금방 목표치 이루실듯^^주말엔 정신줄 붙잡기 힘들죠ㅎㅎ
선방 축하드립니다^-^ 많이 빠지셨네영~^^
오 많이 줄으셨어요^^♡홧팅
오우 잘 빠지셨네요. 주말이 고비긴해요잉 ㅋ
11/29 식단
이런맛이군요~~
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재준맘75 체지방이라는놈은 부피만 크거든요 근육의 3배? 정도된다고해요 그래도 몸 구석구석 빠지셨으니 곧 좋은결과 보실거에요 홧팅
jw1021 정말 주말 넘 힘들어요^^
다행이 이번주는 별다른 스케줄이 없어서 다행입니다.^^
한번해보쟈 넵 더 열심시 해야죠^^
러블리지유맘 근데 전 몸바디는 잘 모르겠어요^^;;
지유님은 몸바디 확 차이나던데~~
체지방량도 많이 줄어서 트레이너쌤이 잘하고 있다는데 벗겨 놓으면 잘 모르겠다는^^;;
딸꽁뜰꽁 이번주말은 꼭 잘넘기고 싶어요^^
오오 금방 목표치 이루실듯^^주말엔 정신줄 붙잡기 힘들죠ㅎㅎ
선방 축하드립니다^-^
많이 빠지셨네영~^^
오 많이 줄으셨어요^^♡홧팅
오우 잘 빠지셨네요. 주말이 고비긴해요잉 ㅋ