스피닝을 6달째 타고있는데 식단조절후 땀이 비오듯 합니다
스칼렛황
제목그대로 스피닝 시작은 6개월전이구여너무 몸 무게가 안 빠져서 이제야 식단 조절 시작했어요한 4일전쯤부터 하루 소비칼로리는 1200칼로리쯤 됩니다그런데 평소에 스피닝 타는것보다 땀이 3배이상 나는 것 같아요여름보다 더 흘리는것 같은데 괜 찮은 건가요???
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
30일 하루 2L 물마시기 49일차 성공!
30일 플랭크 19일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.