• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

11월 30일 (음식 609kcal, 운동 144kcal)

다신등급

넌할수잇으

1 1
  • 2017.11.30 15:11
  • 76
  • 0

두유만먹을예정

  • 음식
  • 운동

609/ 1746

144.2/ 291

성공
(991)

아침식사 : 0kcal (0%)

오전 간식 : 200kcal (32.84%)
[스타벅스] 카라멜마키아또 200kcal

점심식사 : 114kcal (18.72%)
순대 114kcal

오후 간식 : 175kcal (28.74%)
핫초코 175kcal

저녁식사 : 120kcal (19.70%)
[삼육두유] 삼육검은참깨두유 120kcal

야식 : 0kcal (%)

안먹기

운동 : 144kcal
강하나 하체 스트레칭 45kcal
계단내려가기 15kcal
계단오르기 걷기 31kcal
스쿼트 13kcal
L자 다리운동 9kcal
점핑잭 25kcal
브릿지 6kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

오전/오후 구분되서 너무 좋습니다

2017.11.30 조회수 : 147
다음글

살빨리빼고싶어요ㅠ

2017.11.30 조회수 : 67
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기