쌀대신 감자
해나마나
쌀대신 감자로 대체해서 먹어도 되나요?감자가 아직도 많이 남아서 먹어야는데..ㅠ같은 탄수화물이니 갠찮겟죠?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
같은 탄수화물이라도 감자보단 고구마가 더 낫다고 들었어요
쌀보다 복합탄수화물인 감자가 더 좋지 않을까요?그렇지만 감자만 먹는거보단 고구마 단호박등과 같이 먹는게 더 좋을 듯 해요^^
공복운동으로 근력해두돼나요
역시 비율이 중요해 ...
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
같은 탄수화물이라도 감자보단 고구마가 더 낫다고 들었어요
쌀보다 복합탄수화물인 감자가 더 좋지 않을까요?
그렇지만 감자만 먹는거보단 고구마 단호박등과 같이 먹는게 더 좋을 듯 해요^^