물을 많이 마셔야할텐데
djinn
하루에 한두잔 마시면 끝이네요. 휴..물병 큰걸사서ㅠ 게속 마셔야할가요.
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저도그러는데 빨대써보니까좋더라고요 좋아하는컵에 그냥 아무빨대 꽂고 공복감들때,갈증날때 쪽쪽!! 그냥마시는거보다 많이먹게되고 목넘김도 수월하니좋더라고요...ㅋㅋ
저는 이쁜 물병500리터짜리사서 물량체크하면서 마셔요..물이 안들어가면 저처럼해보는것도 좋은방법이라 생각해요
하루에 이리터씩 마시면 피부도 좋아지고 다이어트에도 좋대요 의식적으로마셔보세여
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