다이어트 일기
야식 먹던 습관에 밤마다 참아야 하네요..
오늘도날씬하게
- 2017.12.02 13:42
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밤 10시즈음되면..먹고 싶은 마음과 늘 싸우게 돼요..
8시쯤 배부르게 먹으면 참을만 정돈데.. 살 좀 빼보겠다고 저녁을 6시이전으로 일찍 먹고 8시쯤에 채소위주로 가볍게 먹고마니 계속 야식 생각이 나요ㅜ
그제 어제 이틀 잘 참았는데...야식 안 먹는 습관 어서 들었으면 좋겠어요..
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저도 야식과 이별하고싶네요ㅠ