9일차 입니다
쿄진꽃
다짐을 하고 규칙적인 식습관이 어렵네요일단, 하루에 물 한잔 먹을까 말까 정도여서 먼저 운동보단 식습관 적응과 물마시기로 진행하고있어여 ㅠ 물마시기 생각보다 어렵네요 ㅎㅎ 그래도 꾸역꾸역 하루2L이상 마시면 뿌듯하네요 ㅎㅎ
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