반성의 걷기운동
건강한마담되기
그제. 어제. 그리고 3일전..생각없는 폭식으로 2주만에 벗어난 정체기다시 맞이했네요..ㅜㅜ나에게도 찾아온 황금기를 이리 어이없게 보내버렸네요..ㅜㅜ오늘아침 사골만두국. 점심 칼국수. 저녁 햄볶음밥ㅜㅜ 반성의 의미로 열심히 파워워킹했네요..이번주는 열심히 하고자 맘을 다잡았는데.식단이 영~~~낼은 식단신경써야겠어요.요로분 팟팅!!
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