다이어트하려면...
때지때찌
혹시 다이어트하려면 소금들어간 음식은 아예먹으면안되는거겠죠?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
저염식이 좋다뉘 소금을 좀 줄이는것이 좋겠지용~
짜게먹지말란얘기겠죠^^
아예는 아니구요~ 어느정도는 섭취해줘야해요.그렇다고 일부러 소금을 더 먹을 필요는 없어요~나물반찬이나 김치의 나트륨 정도는 먹어줘도 되요 단, 너무 많이 먹으면 안됩니다 ㅠㅠ
01월 20일 (음식 1189kcal, 운동 501kcal)
렛잇컵
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저염식이 좋다뉘 소금을 좀 줄이는것이 좋겠지용~
짜게먹지말란얘기겠죠^^
아예는 아니구요~ 어느정도는 섭취해줘야해요.
그렇다고 일부러 소금을 더 먹을 필요는 없어요~
나물반찬이나 김치의 나트륨 정도는 먹어줘도 되요
단, 너무 많이 먹으면 안됩니다 ㅠㅠ