제 키와 체형에 알맞는?적당한 체중은 몇일까요?
단백질은맛있어
저는 다이어트전 키184에 101키로 골격근량45kg였습니다 현재는 89kg이고 다이어트 시작16일 됬습니다 어느정도빼야지 옷핏잘받구 이쁠까요..?골격이 넓고 근육이 많은 스타일입니다ㅜㅜ
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콩콩볼 최애 다이어트식품이에요
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