자유게시판
정말 극심한스트레스ㅜㅜ
♥169★53♥
- 2014.09.28 09:29
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지금3주차인데 간식도안먹고 아침은 과일쥬스한잔. 점심은 잡곡밥에 나물등 간단한반찬해서 밥도반그릇 저녁은 거의안먹고 하루에한시간씩운동을하는데 몸무게가2키로빠지고 움직일생각을안함 오히려더올라갈때도있음ㅜㅜ 대체뭐가문제인지...,..ㅜㅜ
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길게보고 하세요^^;; 근육 생기고 있을지도...전 식사량을 넘 줄인것 같아 도로 늘리려구요 ㅜㅜ