12월14일부터 1월13일까지 DIET♡
12월 5일 벌써 23일차라니^^;;;~♡
50kg달성해보자
- 2017.12.05 10:32
- 46
- 5
아침 8시 30분 - 쉐익 45. 가염버터올린 샐러리 120.
방울토마토 10 -175
알커피만 넣은 물 500마시고 500더
마시는중요 ㅋ
점심 12시 - 비빔국수 600. 아메리카노에 휘핑크림
올려서 120 -720
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새벽연무 ㅋㅋ 감사하네요 ㅎㅎ 열심히 달려보아요^^
그룹장님 기달렸어요 엉엉~~~기쁨의 눈물이..ㅜㅜ 다시 손잡고 달려보아용 홧팅^^
예수윤짱 아고 둘째가 아프군요. 아이가 아프면 엄마가 힘들지요. 아이 나은 다음에 하셔도 괜찮을거 같아요. 젊으시니 금방 빠질거에요. 둘째도 빨리 낫길 바랄게요~ 홧팅하세요!^^
예수윤짱 에고 애들땜시 힘드시겠어요--;; 무를 갈아서 꿀에 해서 애기주면 도움이 될라나요... 우쨔
저도 아침에 쉐이크 먹었는데..
지금은 믹스 커피 한잔 하고 있네여..
둘째가 폐렴이 와서.. 어린이집을 못가게 되설람.
막둥이랑 같니 볼라니.. 멘탈이 붕괘되고 있어요..