다이어트 고민&질문
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오트밀 레시피
찌한
- 2016.01.20 19:23
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식단변화없이 운동만 하려니 건강한 돼지가 되어가는 것 같아서 어제부터 플라하반 오트밀 저녁마다 먹고있어요!
어제 저녁은 우유 넣고 전자렌지에 돌려서 오트밀죽 해먹었는데 식감이 너무 이상해서 먹기 힘들었어요ㅠㅠ
오늘 저녁은 그릭요거트랑 바나나 딸기 얹어서 먹었는데 혹시 이거 이외에도 맛있게 먹을 수 있는 레시피 아시는 분 있으면 공유 부탁드릴게요😀😀😀
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