다이어트 일기
12월 06일 (음식 1397kcal, 운동 388kcal)
행복한앤
- 2017.12.06 20:06
- 122
- 0
- 음식
- 운동
1397/ 2250
388/ 375
성공
(866)
아침식사 : 10kcal (0.72%)
| 대추방울토마토 | 10kcal |
오전 간식 : 187kcal (13.39%)
| [스타벅스] 아메리카노 (Tall) | 10kcal |
| [파리바게뜨] 뺑오쇼콜라 | 56kcal |
| [커피빈] 크림치즈 머핀 | 121kcal |
점심식사 : 284kcal (20.33%)
| 쌀밥 | 155kcal |
| 순두부찌개 | 129kcal |
저녁식사 : 916kcal (65.57%)
| 대추방울토마토 | 8kcal |
| 닭안심살 | 115kcal |
| [다논] 그릭 플레인 컵 | 95kcal |
| 버섯볶음 | 159kcal |
| 앙버터 | 539kcal |
운동 : 388kcal
| 산책 걷기 | 280kcal |
| 108배(세트) | 108kcal |
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