꾸준히 하면..
빼장장
몇달동안 빠지고 찌고 요요에 정말힘들었는데 다시 맘잡고 다이어트 시작한지 4일정도됐어요 꾸준한시간에식이조절하면서 운동도빠지지않고 하구있어요 정말 꾸준히하면 살빠지겠죠? 포기하지않게 힘좀주세용 다심님들ㅠ_ㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
흙돼지 감사합니당ㅠㅠ♡ 흙돼지님도 금방 맘잡으시고 건강하게 빼실것같아요~ 같이화이팅해요!!😆😆💪
포기하지마세요! 저는 항상 말로만빼야지하고 10분운동하고 먹고 또 눕고 이래서 8개월만에 15키로가 쪘어요ㅠ 그래도 이제부터 마음잡으려고요! 미래의 이쁜 모습을상상해야죠! 이제봄도오는데 이쁜 옷도입어야되잖아요^!^ 힘내세요!👍
01월 20일 (음식 1445kcal)
2리터 물마시기 도전~!!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
흙돼지 감사합니당ㅠㅠ♡ 흙돼지님도 금방 맘잡으시고 건강하게 빼실것같아요~ 같이화이팅해요!!😆😆💪
포기하지마세요! 저는 항상 말로만빼야지하고 10분운동하고 먹고 또 눕고 이래서 8개월만에 15키로가 쪘어요ㅠ 그래도 이제부터 마음잡으려고요! 미래의 이쁜 모습을상상해야죠! 이제봄도오는데 이쁜 옷도입어야되잖아요^!^ 힘내세요!👍