실내사이클 20km
날씬해져이뻐지기
새벽 6시 30분~ 7시 30분에 운동하고 출근했어용~하고났더니 땀도나고 화장실가서 쾌변을^^;내일은 더 일찍 출근이라 5시 운동 예정이예요~ 여유가되면 퇴근후 헬스장가서 근력운동도 시작해보려구 합니당^^
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