다이어트 일기
01월 20일 (음식 1047kcal, 운동 396kcal)
윤지우준맘
- 2016.01.20 21:25
- 41
- 0
아침식사 : 84kcal (8.02%)
| 유기농 전두유 (통곡물) | 80kcal |
| 방울토마토 | 4kcal |
점심식사 : 421kcal (40.21%)
| 콩나물무침 | 50kcal |
| 오뎅볶음 | 126kcal |
| 김 | 19kcal |
| 공기밥 | 155kcal |
| 참치찌개 | 71kcal |
저녁식사 : 542kcal (51.77%)
| 찐고구마 | 384kcal |
| 삶은 계란 | 158kcal |
운동 : 396kcal
| 런닝머신 걷기 | 100kcal |
| 고정자전거 | 140kcal |
| 투명줄넘기 | 60kcal |
| 런지 | 70kcal |
| 보통 걷기 | 26kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기