• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

아침에 군고구마 100g 사과 한개 (300g)

다신등급

inse

 4 6
  • 2017.12.10 00:13
  • 154
  • 4

괜찬을까요? 이정도면 당과다섭취인가요?
여기다가 계란 두개정도 먹을생각인데 많을까요?

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 4
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    운동쥬아 2017.12.10 15:24

    두개 다 탄수화물인데...하나 빼시는게 좋을것 같아요~

    답글
    |
    입력
  • 다신
    inse 2017.12.10 00:41

    달콤한기억 변비때문에 먹는것도 있지만 점심을못먹어서 배고플것같은데 ㅠㅜ
    그래도 다이어트 할때 배고프지않은걸바라는건 무리겠죠? ㅠㅜ

    답글
    |
    입력
  • 다신
    달콤한기억 2017.12.10 00:39

    군고구마 100그램 계란두개 사과반개 가 좋지싶어요~~

    답글
    |
    입력
  • 초보
    하양너구리 2017.12.10 00:20

    당 걱정되시면 반만 드시면 될 것 같아요 사과 반개 계란 두개랑 고구마면 많은양은 아닌것 같아요

    답글
    |
    입력
이전글

800칼로리 이하로 먹기 (12/9 일)

2017.12.10 조회수 : 54
다음글

800칼로리 이하로 먹기 (12/8 금)

2017.12.10 조회수 : 29
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 박숙이 N
  2. 2 오래살자!! 하락
  3. 3 명지니맘 하락
  4. 4 정은맘8kg목표 N
  5. 5 terria 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기