저녁식단(아보카도+토스트)
바아닝
토스트한 호두호밀식빵에 아보카도반쪽, 녹차밀크스프레드, 우유1/3 이렇게 먹었더니 포만감이👍👍너므맛있어서 호밀식빵2쪽 먹으려다 3쪽먹은건 안비밀🤦♀️
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