다이어트 일기
12월 11일 (음식 3106kcal, 운동 104kcal)
붉은전차
- 2017.12.11 23:38
- 36
- 0
- 음식
- 운동
3106/ 1868
104/ 311
실패
(1445)
아침식사 : 500kcal (16.10%)
| [농심] 신라면 | 500kcal |
오전 간식 : 140kcal (4.51%)
| [노브랜드] 감자칩 사워크림&어니언 | 140kcal |
점심식사 : 371kcal (11.94%)
| 수제비 | 371kcal |
오후 간식 : 946kcal (30.46%)
| [맥도날드] 빅맥세트 | 946kcal |
저녁식사 : 665kcal (21.41%)
| 기린 이치방 맥주 | 205kcal |
| [CJ] 비비고 군만두 | 219kcal |
| 푸르온고추잡채군만두 | 241kcal |
야식 : 484kcal (15.58%)
| 청어 | 242kcal |
| 청어 | 242kcal |
운동 : 104kcal
| 보통 걷기 | 104kcal |
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