새벽에 야근이 많은 저에게 꼭필요해요
엔제리뽀
업무특성상 새벽근무가 많아서 다이어트에 큰 어려움이 있어요 저녁을 5시에 먹고나면 늘 새벽에 배가 고파 새벽에 편의점음식이나 새벽에 배달되는 족발보쌈닭발등 야식을 주로 먹어요요즘같이 추운날 따뜻한국물이 생각나는데 이럴때 든든하게 죽한그릇이면 힘이쑥쑥날것같아요다이어트성공해서 기죽지않게 지내고 싶어요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
30일 슬림한 팔 3일차 성공!
체계적으로 다이어트 하겠습니다
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.