다이어트 일기
12월 12일 (음식 616kcal, 운동 185kcal)
감바
- 2017.12.13 17:51
- 59
- 0
- 음식
- 운동
616/ 896
185/ 149
성공
(316)
아침식사 : 360kcal (58.44%)
| [골든밀] 두부완자&곤드레 나물밥 | 360kcal |
오후 간식 : 256kcal (41.56%)
| 귤 | 39kcal |
| 귤 | 39kcal |
| 계란후라이 | 89kcal |
| 계란후라이 | 89kcal |
운동 : 185kcal
| 런닝머신 달리기 | 113kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 72kcal |
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