다이어트 일기
01월 20일 (음식 803kcal, 운동 216kcal)
소다소다파워
- 2016.01.20 23:59
- 90
- 0
아침식사 : 192kcal (23.91%)
| 찐고구마 | 192kcal |
점심식사 : 185kcal (23.04%)
| 사과 | 57kcal |
| 찐고구마 | 128kcal |
저녁식사 : 426kcal (53.05%)
| 찐고구마 | 256kcal |
| 초콜렛쉐이크 | 170kcal |
운동 : 216kcal
| 줄넘기(시간) | 100kcal |
| 런닝머신 달리기 | 60kcal |
| 런닝머신 걷기 | 56kcal |
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