다이어트 일기
01월 20일 (음식 1330kcal)
femaleSE
- 2016.01.21 00:20
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아침식사 : 223kcal (25.49%)
9시40분
| [매일유업] 매일바이오 블루베리 로어슈거 | 110kcal |
| 아사이베리 | 20kcal |
| 바나나 | 93kcal |
점심식사 : 417kcal (47.66%)
4시
| 현미밥 | 160kcal |
| 오이무침 | 64kcal |
| 오리고기 | 134kcal |
| [제스프리] 골드키위 | 41kcal |
| 상추 | 18kcal |
간식 : 235kcal (26.86%)
| [삼육] 삼육검은콩두유 | 140kcal |
| [빙그레] 요플레오리지널딸기 | 95kcal |
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