단백한끼
과일이랑 갈아먹어보세요.. 진짜 세상맛있음....
DIETER*GIRI*
- 2017.12.14 21:23
- 233
- 1
아침식단을 갈갈이로 과일스무디를 자주먹는데
항상 우유만 넣어서 먹다가
단백한끼+두유습관 넣어봤는데.....
이조합 왜 이제 알았어요 저?...
살짝 미숫가루맛나면서 포만감이랑 맛이 장난아님요👏🏻👏🏻
저녁식단으로 먹을예정인데 아침식단으로도 추가요^^!
@dieter_giri
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저런 방법도 있군요 내일 함 시도해봐야겠어요 ^^