후기 다시 올립니다 다시 수정 하였습니다
송이55
11월 12일 시작 할때 66.1키로 체지방 27.3키로 운동 마칠 무렵 62키로로 마무리 하였네요 첫번째 사진은 도전 시작쯤이고 두번째 사진은 30일 마칠 무렵입니다 사진에 별차이 없어 보이지만 자세히 보면 배도 들어가고 팔도 가늘어 졌습니다 도전은 계속 될것입니다
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
멋지십니다
비밀 댓글 입니다.
고민고민이에요
배고파요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
멋지십니다
비밀 댓글 입니다.