어제는 두유습관을 점심으로 먹어보고
저녁에 단백한끼에 우유를 넣어서 먹어보았어요😘
점심에 마신 두유습관은 흰콩이 들어가서 그런지 일단 두유보단
흰콩맛?의 특유향이 느껴지는 두유였어요!!😉
단백한끼와 섞어먹었을때 이게 둘중 어디서 나는 향일까 했는데 두유향이더라구요😉👍

단백한끼로는 이렇게 간단히 저녁을 먹었는데
표지에 써잇던것들 제대로 안봤던거 같아서 한번찍어봤어요😊
✔️분리대두단백48%
✔️분리유청단백22%
✔️볶음보리분말14%
✔️볶음현미분말10%
100% 중에 나머지는 다른게 들어있는건가봐요!!ㅎ
단백질이 16g이나 들어있는 곡물쉐이크입니다😉
대두와 유청에서 분리해온 단백질이 들어있다는건가봐요!
건강한 단백질이 들어있는거 같습니다!🙊🙈

간단하게 흔드는 영상들 준비해 봤어요😉
저녁에 먹을때 우유가 좀 차니까 가루가 덜 녹긴 하는거 같더라구여!! 그래도 지퍼닫고 뒤집에서 쉐킷쉐킷해주면 금방 다 녹는답니다!! 근데 좀 세게 흔드셔야해요🕺🕺
안새어 나오니까 걱정말고 흔드셔도 됩니다💃💃ㅎㅎ

단백한끼를 우유에다가 마시면 크게 다른 맛일줄 알았는데 딱히 막 그런건 아니었고 아주 약간 우유의 단맛이 느껴지는..? 그것도 엄청나게 음미했을때 말이죠!!🤘
단백한끼를 먹어보고 싶다하시는 분들은 단백한끼가 생각보다 단맛이 정말정말 없다는 것은 꼭 알고 드셔야 할거같아요😊
미숫가루보다는 약간 선식에 가까운 맛이에요! 곡물 갈아서 우유랑 먹는맛!! 저는 고소해서 좋답니다ㅎㅎㅎ

공부하느라 밥도 요즘 대충 먹는데 든든하고 단백한 한끼 되었습니다❣️😉👍최고~!