다이어트 일기
다이어트 시작!
flagaintia
- 2017.12.17 12:41
- 57
- 2
헬스 끊었고 열심히 다이어트 할거예요ㅋㅋ 근데 집에서 엄마가 밥을 너무 많이주고 안먹는다하면 엄청 화내서 탄수화물을 어떻게 끊을지 고민입니다..ㅠ
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밥을 찰보리랑 현미 섞어서 드세요 찰보리는 일본 이이돌이 먹고 2주만에 5kg감량 했더라구요 끊는것보다 대체 음식으로 먹는게 더 도움이 됩니다 저의 경우엔요 ㅎㅎ
ㅎㅎ같이 힘내요!!