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다이어트시 헬스클럽 다니는게좋을까요?

다신등급

차노00
  • 2017.12.18 11:46
  • 125
  • 2

혼자서 식단조절하면서 운동할까하는데 그래도 헬스클럽가는게좋을지 어떨지 의견한번구해봅니다

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  • 정석
    모미momi 2017.12.18 13:58

    운동에 대해서 완전 초보이시거나 기구가 필요하거나 트레이너분들 조언이 필요하시다면 다니는게 좋고 굳이 그정도는 아니시라면 재량껏 원하시는대로 하시면 돼요
    전 홈트로 틈새하는게 편해서 안다니구있구요 ㅎㅎ

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  • 초보
    시현냥 2017.12.18 13:34

    전문가 도움 받는 것도 좋겠죠

    답글
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