다이어트 일기
01월 21일 (음식 1484kcal)
7킬로만더빼자
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- 2016.01.21 08:01
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아침식사 : 110kcal (7.41%)
| [이롬] 황성주국산콩두유 검은콩고칼슘 | 110kcal |
점심식사 : 630kcal (42.45%)
| [동원]양반 야채죽 | 145kcal |
| [요거프레소] 카페라떼R | 167kcal |
| 모둠김밥 | 318kcal |
저녁식사 : 330kcal (22.24%)
| [파리바게뜨] 튜나호밀롤샌드위치 | 220kcal |
| [이롬] 황성주국산콩두유 검은콩고칼슘 | 110kcal |
간식 : 414kcal (27.90%)
| 산채비빔밥 | 394kcal |
| 콩나물국 | 20kcal |
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