트레이너같이 알려드립니다
안녕하세요 트레이너분들 좀 도와주세요 ㅠㅠ
구혀니
- 2017.12.19 16:06
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5개월 동안 저 혼자 6키로밖에 못빼고 지금 3키로가 다시쪘습니다...
요즘들어 먹기만하고 다이어트를 해야겟다는 생각이 들지만 그게 행동으로 잘 실천이 안되네요...ㅠㅠㅠㅠㅠ 그래서 혼자 지식이 너무 없는거 같아 이렇게 도움을 요청해보아요 ㅠㅠ 다이어트 같이 하실 분이나 트레이너 분들께 코치같은거 도움주시면 정말 감사할거 같아 이렇게 부탁드리는 글을 써봅니다 ㅠㅠㅠ 제발 도와주세요!
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