30일 슬림한 팔
30일 슬림한 팔 22일차 성공!
뚱순이탈출
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- 2017.12.19 16:42
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트라이셉 딥스랑 마운틴 클라이머는 꽤 바른 자세초 하고 있는데, 사실 푸쉬업은 정말 엉망이예요. 팔 힘이 없어서 배가 땅에 닿고 거의 온 상체의 힘으로 일어나는 것 같음
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