다이어트 일기
12월 18일 (음식 576kcal)
초요
- 2017.12.19 16:58
- 77
- 0
- 음식
- 운동
576/ 800
0/ 1318
실패
(1094)
아침식사 : 195kcal (33.85%)
| 미역국 | 50kcal |
| 잡곡밥 | 145kcal |
점심식사 : 192kcal (33.33%)
| 양상추 | 9kcal |
| 단호박 | 63kcal |
| [서울우유] 흰우유 멸균우유 | 120kcal |
저녁식사 : 189kcal (32.81%)
약을 먹을려고저녁먹음
| 잡곡밥 | 145kcal |
| [디츠] 디츠1/2스모크햄 | 44kcal |
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