• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

01월 21일 (음식 961kcal, 운동 2292kcal)

다신등급

소심히
  • 2016.01.21 08:23
  • 98
  • 4
아침식사 : 331kcal (34.44%)
사과 57kcal
[기린] 바로구워토스트 274kcal
점심식사 : 304kcal (31.63%)

떡볶이 304kcal
저녁식사 : 323kcal (33.61%)
김튀김 75kcal
사과 57kcal
팥 붉은팥 삶은것 191kcal
간식 : 3kcal (0.31%)
블랙커피 3kcal
운동 : 2,292kcal
킥복싱 600kcal
필라테스 288kcal
필라테스 288kcal
필라테스 288kcal
필라테스 288kcal
버피테스트 540kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 4
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    날씬한걸요 2016.01.21 21:48

    강사라그렇군요 전 어지럽더라구요ㅜ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    소심히 2016.01.21 21:48

    날씬한걸요 어지럽지 않습니다

    답글
    |
    입력
  • 초보
    소심히 2016.01.21 21:47

    날씬한걸요 제가 강사라

    답글
    |
    입력
  • 정석
    날씬한걸요 2016.01.21 21:24

    먹는양에 비해 운동을 마니하시네요 어지럽지않은가요?

    답글
    |
    입력
이전글

01월 21일 (음식 666kcal, 운동 430kcal)

2016.01.21 조회수 : 59
다음글

01월 21일 (음식 796kcal, 운동 152kcal)

2016.01.21 조회수 : 75
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 N
  2. 2 정은맘8kg목표 상승
  3. 3 7킬로만더빼자 N
  4. 4 Wonwer N
  5. 5 terria 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기