원더우먼 ㅡ 줌마다이어터
어제일지
건강한마담되기
- 2017.12.20 18:30
- 44
- 2
여전히 식사량은 오버..
이제 목표치가 얼마 안남았어요..^^
빠짝 조이고 싶지만 맘만 그렇구 실천이 안돼네요. ㅜㅜ
근데 나이때문인지 3년전에 다요트 할때랑 몸의 변화가 다르네요. 3년전에는 그런살들 쫙 바져서 좋았는데요..
근디 유지 못하고 먹고 운동 안하니 2년만에 복구되드라는요.ㅜㅜ
비슷한 몸무게 인데 여전히 엄청 잡히는 뒷살 옆구리살~~~ 나잇살인가봐요..ㅜㅜ
운동두 헤이해지고... 탄수화물 단것들 만 땡기는 요즘
그래도 팟팅!!
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겨울이라 그런가봐요.. 저도 자꾸 술 야식 먹어대니 ㅠㅠ 조심해야겠어요 ㅠ
그래도 아침을 든든히 드셔서 좋네용~ 아침은 보약인걸루요! 화이팅해서 목표까지 고고^^