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다이어트 일기

01월 21일 (음식 1708kcal, 운동 456kcal)

다신등급

꼬부기빈
  • 2016.01.21 08:32
  • 77
  • 0
아침식사 : 435kcal (25.47%)

쇠고기배추국 70kcal
브로콜리 22kcal
고추장아찌 22kcal
현미밥 321kcal
점심식사 : 821kcal (48.07%)

[롯데] GOLD초코파이 150kcal
[오뚜기] 뿌셔뿌셔불고기맛 205kcal
오뎅 140kcal
오뎅국 326kcal
저녁식사 : 452kcal (26.46%)

조기 207kcal
배추 8kcal
오리엔탈드레싱 32kcal
[오뚜기] 뿌셔뿌셔불고기맛 205kcal
운동 : 456kcal

빠르게걷기 456kcal
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밥을 못줄이겠어요

2016.01.22 조회수 : 132
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