오늘부터 관리하기로했습니다
몸무게보다는 눈바디
키가 크고 뼈대가 있어서 조금만 살쪄도 거인같아지기에
살찌는거에 예민해서 어떤운동이든 꼭 하려고했고
음식도 잘 관리하고 소식하였는데 몸이 아프고 수술하면서
잘먹게되고 운동을 하지않았더니 몸무게에 비해 몸집이 커지고 살들이
말랑말랑 옆으로 앞으로 부피를 키우더라구요
오늘부턴 운동으로 관리하고 부지런해지기로했습니다^^
새해가 오기전에 몸에 베이게 차근차근 시작하겠습니다
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