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다이어트 일기

01월 21일 (음식 1084kcal, 운동 700kcal)

다신등급

사랑아이

  • 2016.01.21 09:17
  • 85
  • 0
아침식사 : 135kcal (12.45%)
[남양] 맛있는두유GT 1/2 59kcal
훈제계란(구운계란) 76kcal
점심식사 : 328kcal (30.26%)
[LYAN COMPANY LTD] 몬월남쌈라이스원형 328kcal
저녁식사 : 545kcal (50.28%)
장김치 10kcal
두부 39kcal
삼겹살 496kcal
간식 : 76kcal (7.01%)
훈제계란(구운계란) 76kcal
운동 : 700kcal
스피닝 700kcal
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