안녕하세요 처음 일지써봐요...
까끌토끼
처음이라 많이 쑥쓰럽네요. 몸무게에 별로 신경을 안썼는데 해외에 나와 단것+술을 많이 먹어선지 무려 5kg이나 쪘어요 ㅠㅠ일단 일주일에 1키로 감량을 목표로 차근차근 해 보렵니다.애들 가지기 전 너무 살이 안쪄서 일부러 찌우고 아이들을 낳았는데 그때는 다시 없겠죠 -.,-;;31일까지 운동을 못하지만.. 열심히 식단조절 홈트레이닝 해 보겠습니다! 아자!
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